Saturday, October 20, 2012

Tips bij het naar buiten gaan


Tips bij het naar buiten gaan

Voor de meeste mensen is het vanzelfsprekend dat ze dagelijks buiten komen, maar dementerende mensen blijven vaak steeds meer binnen. Terwijl de buitenlucht, het ervaren van het weer en indrukken van buitenaf juist goed zijn. 
  • U kunt eens meewandelen met een van de buren of een kennis die met een hond gaat wandelen. Dit kan uw partner extra motiveren om mee te gaan.
  • Als uw partner geen zin heeft of u niet begrijp als u wilt gaan, doet u dan uw eigen jas aan, geef de jas vast aan uw partner en zet de deur open. Zo wordt in elk geval duidelijk wat u precies bedoeld. Als u gaat wandelen, kan alles dat u tegenkomt voor uw partner interessant zijn, alsof hij het voor het eerst ziet. Neem alle tijd en ga rustig in op de dingen die zijn aandacht trekken.
  • Let op geluiden, geuren en beweging, dat zal uw partner extra opvallen. Dat kan vervelend voor uw partner zijn, zodat hij schrikt of onrustig wordt van harde geluiden. Maar het kan ook erg prettig zijn om naar kleurige bloemen en bomen te kijken, om een dier te aaien, om van de geuren te genieten.
  • Benoem het seizoen, en heb het over het weer. Uw partner kan dit buiten zien en ervaren en kan hier makkelijk over praten.
  • Door alle indrukken buiten kan uw partner sneller misstappen of struikelen

Saturday, October 13, 2012

Tips bij bij het bedenken van activiteiten


Tips bij bij het bedenken van activiteiten

Sommige dementerende mensen kunnen steeds minder en zijn geneigd om de hele dag in hun stoel te zitten. Om iemand actief te houden is het nodig om activiteiten te bedenken die bij hem passen en veilig zijn. 

De volgende vragen kunnen helpen bij het uitzoeken wat fijn is om te doen:
  • Wat kan hij lichamelijk nog? Is hij snel moe, ziet of hoort hij slecht of beweegt hij moeilijk?
  • Welke activiteiten doet hij uit zichzelf? Gaat hij bijvoorbeeld elke dag een eind wandelen?
  • Waar geniet hij nog van? Waar heeft hij plezier in?
  • Hoe reageert hij op een activiteit?
  • Wanneer is hij gelukkig, angstig of geïrriteerd? Is hij snel afgeleid?
  • Is een activiteit nog wel veilig? Is hij nog in staat om met gereedschap of gevaarlijke vloeistoffen om te gaan?

Wednesday, October 10, 2012

"Mijn partner wordt dement" in brochure SWP

Foto Martijn Crowe
Binnenkort verschijnt de brochure voor kennis, studie en verdieping voor professionals in het werken met ouderen van uitgeverij SWP. Daarin is ook "Mijn partner wordt dement. Een praktische gids voor de verzorgende familie." opgenomen. U kunt hier de brochure vast bekijken.


Saturday, October 6, 2012

Oefening aanpassen van beleving


Oefening aanpassen beleving

Eén van de uitdagingen in het omgaan met dementerende mensen is het inleven en aanpassen van je eigen beleving van de werkelijkheid aan hoe zij het beleven. 

Elke keer als u uzelf hoort denken: 'schiet op!', stop met wat u aan het doen bent. Bedenk hoe noodzakelijk het is wat u op dat moment wilt bereiken en of het ook morgen kan, of misschien wel helemaal niet noodzakelijk is. Het gevoel dat het niet zo loopt als u had gewild, is een bron van frustratie. 

U kunt dit makkelijk vermijden door uw doelen aan te passen aan uw mogelijkheden en die van uw partner. U zult zich toch ongeduldig voelen, en ook wel eens geïrriteerd reageren. Als u dit zelf merkt, kunt er ook een grap van maken met uw partner: “O, daar ga ik weer...” Dit helpt om de situatie lichter te maken, en ook uw relatie gelijkwaardig te houden. Uw partner heeft waarschijnlijk al vaak genoeg het gevoel dat hij tekortschiet.  

Saturday, September 29, 2012

Oefening: als u niet meer weet wat u kunt doen


Oefening: als u niet meer weet wat u kunt doen

Voor professionele zorgverleners is het al lastig om altijd hun geduld te bewaren bij het omgaan met dementerenden, laat staan als u samenleeft. Dit is een oefening om te doen op de momenten dat het teveel is.
  • Loop even weg bij uw partner, haal diep adem en gooi desnoods iets tegen de muur. U zult zich vaker machteloos, boos of verdrietig voelen, zonder dat u er direct iets aan kunt veranderen.
  • Bel iemand op die dichtbij u staat en stort uw hart uit. De ander hoeft niets te antwoorden, of raad te geven, maar gewoon naar u te luisteren.
  • Ga bij uzelf na hoe u een jaar geleden in deze situatie had gehandeld, of wat uw partner altijd prettig vond en doe dat.
  • Stop met waar u mee bezig bent en denk aan iets dat u partner voor u heeft gedaan wat veel voor u betekende, roep het gevoel op dat u toen voor hem had en ga vanuit dat gevoel naar hem toe.   

Friday, September 21, 2012

Oefening: uw dagelijks leven vormgeven


Oefening: uw dagelijks leven vormgeven
Het lijkt misschien gek om hier een oefening aan te wijden, maar het is voor u en uw partner erg prettig om de dingen die u graag doet ook te blijven doen.
Ga samen met uw partner aan tafel zitten, met een groot papier waarop alle dagen van de week staan. Bedenk dan samen het antwoord op de volgende vragen:
  • Welke dingen moeten per dag gebeuren? Dit zijn zaken die gedaan moeten worden, zoals aankleden, wassen, koken, boodschappen doen, het vuilnis buiten zetten, de tuin doen, schoonmaken, en wat voor u verder belangrijk is. Schrijf deze op bij de dagen waarop ze gebeuren.
  • Wat vond en vind u prettig om samen te doen? Dit hoeven geen nieuwe dingen te zijn, maar activiteiten die u altijd al graag samen deed. Schrijf deze op per week of per maand.
  • Wat vond en vind uw partner prettig om te doen? Ook hiervoor geldt dat het juist de dingen zijn waar hij altijd al plezier in had. Denk aan beweging, ontspanning, lezen, muziek luisteren. Vraag u af of uw partner deze activiteiten nog kan doen, of heeft hij hier hulp bij nodig? Heb het erover hoe hij nog wel die dingen kan doen. Schrijf ook deze activiteiten op.
  • Wat vond en vind uzelf prettig om te doen? In deze nieuwe situatie is het nog belangrijker dat u dingen doet die ontspannend en prettig voor u zijn. Schrijf ze op in het week of maandoverzicht.
  • Welke familie, vrienden en kennissen wilt u graag zien? Neem ook afspraken met hen op in het overzicht.
  • Als u dit klaar heeft, kunt samen per dag kijken hoe het er voor u beiden uitziet. Bespreek per activiteit wie dit gaat doen, en welke hulp er nodig is. Kunt u het samen oplossen, of is het mogelijk om iemand anders vragen te helpen.
  • Besteed van de noodzakelijke taken zoveel mogelijk uit. Vraag thuiszorg aan, vraag buren, familie en kennissen om te helpen en kijk wat een vrijwilligersdienst in uw gemeente kan doen.
  • Als uw partner hulp nodig heeft bij de dagelijkse of prettige zaken, betekent dit niet automatisch dat u dit hoeft te doen. Doe vooral wat u fijn vindt samen, en kijk of er anderen zijn die het leuk vinden om uw man te helpen.
  • Als u iets alleen gaat doen, bespreek dan of uw man alleen thuis kan en wil blijven. Kijk anders of hij op hetzelfde moment iets anders kan doen, of er iemand langs komt.

Monday, September 17, 2012

Gelukkig getrouwd

Gelukkig getrouwd

"Vandaag is de trouwdag van meneer en mevrouw", zegt mijn collega als we de woonkamer binnenstappen.
"O gefeliciteerd", richt ik mij tot meneer. "Hoeveel jaar zijn jullie nu getrouwd?"
"64 jaar, maar we doen er niet echt iets aan hoor."
Mevrouw zit in haar rolstoel wat te kauwen op een stukje brood. Ze is afhankelijk van onze zorg, lichamelijk tot zeer weinig in staat. Ze zegt ook niet zoveel meer, maar als meneer vertelt over hun eerste ontmoeting wil ze blijkbaar toch wat kwijt.
"Dat was een verschrikkelijk feest," zegt mevrouw met haar mond nog halfvol.
"Met als lichtpuntje natuurlijk de ontmoeting met uw man", vult mijn collega snel aan. "Wie zette de eerste stap?", vraagt ze vervolgens aan meneer met een geforceerde glimlach.
Zoals wel vaker in een gezond huwelijk, vult mevrouw het antwoord in voor haar man. Gezien haar lichamelijke en geestelijke toestand, is het in dit geval echter minder voor de hand liggend. Elke volzin is een klein wonder, vooral deze, doordrenkt van sarcasme, of is ze cynisch wanneer ze zegt: "Ik heb geen stap gezet op die donkere dag!"
Meneer lacht niet. Zou hij de humor van zijn vrouw na 64 jaar huwelijk nog steeds niet begrijpen? Of spreekt zij in bittere ernst en maakt zij hem onzeker? Misschien staat hij nogal altijd fier rechtop, maar voelt hij zich geestelijk gevangen. Terwijl zijn vrouw nu in een rolstoel zit, maar zonder schroom om de vinger op de zere plek te leggen.
"Nou mevrouw, u maakt natuurlijk een grapje, het moet toch de mooiste dag uit uw leven zijn geweest?", probeert mijn collega. In haar ogen een laatste poging het praatje positief te houden. Mevrouw vervalt echter weer in haar gebruikelijke stilzwijgen, in haar rol van seniel demente die glazig voor zich uitkijkt.
Het wonder is echter al geschiedt. Mevrouw sprak en haar woorden klinken nog door in het huis. Daarom heeft meneer zijn vrouw altijd aan zijn zij gehouden. Hij heeft er altijd in gelooft, dat zij hem nog eens zou vertellen hoeveel ze van hem houdt. Hij heeft altijd hoop gehouden, dat het wegvallen van haar hersenfuncties ze niet verder uit elkaar zou drijven. Maar dat het haar hart zal doen spreken.
Hij weet vandaag, dat zijn hoop niet vergeefs is geweest. Het was een verschrikkelijk feest. Het was een donkere decemberdag. Zij zette inderdaad geen stap. Hij liep af op haar lieve lach.

Verhaal uit de verpleegpraktijk door verpleegpoeet Sander Ritman, lees meer op www.sanderritman.com

Friday, September 14, 2012

Goed om te weten: fasen van dementie


Goed om te weten: fasen van dementie
Dementie is een ziekteproces, dat aan het begin hele andere gevolgen heeft voor uw partner dan in een later stadium. Om de beleving van uw partner te kunnen volgen, is het goed te weten welke beleving en gedrag bij welke fase horen.

In de beginfase gaat het opnemen van nieuwe informatie moeilijker, voelt het alsof uw partner de grip op zijn omgeving kwijtraakt krijgt hij moeite met logisch redeneren en vooruit plannen, is lezen, schrijven en spreken lastiger. Vaak reageren mensen in deze fase met ontkennen, verbergen, woede, in zichzelf keren en somberheid.

In een gevorderd stadium merk is het voor uw partner lastig om over zijn eigen gedrag na te denken, lukt het herkennen van omgeving en anderen steeds minder goed, valt het onderscheid in tijd en plaats weg, dus lopen vroeger en nu, deze plek en een andere en tussen mensen weg. Uw partner zal in deze fase reageren met paniek en angst. Wat hij voelt en ervaart is meteen aan hem te zien. Uw partner is steeds op zoek, blijft steeds dezelfde handelingen verrichten.

In de eindfase van dementie verliest taal zijn betekenis voor uw partner, betekenis hebben alleen nog geuren, beelden, geluiden. Hij is helemaal in zichzelf gekeerd, de buitenwereld is weggevallen. Uw partner heeft niet meer het gevoel dat hij controle heeft over zijn lijf.


Friday, September 7, 2012

Goed om te weten: Hoe werken hersenen en geheugen?


Goed om te weten: Hoe werken hersenen en geheugen?

Wie weet komt er nog eens een medicijn tegen Alzheimer, als medici de werking van onze hersenen weten te doorgonden. Voorlopig is de precieze werking van onze hersenen nog een mysterie. Wat we wel weten is dat verschillende gebieden in de hersenen verschillende functies hebben. Zo komt de aansturing van onze spieren vanuit de kleine hersenen, bestuurt de hersenstam onze ademhaling, hartslag en bloeddruk en bevindt ons geheugen zich in de grote hersenen.

Nieuwe informatie die we via onze zintuigen binnen krijgen wordt tijdelijk opgeslagen in de hippocampus, dit vormt ons kortetermijngeheugen. Informatie die we belangrijk vinden, of met intense emoties gepaard gaat, wordt later opgeslagen op een andere plek in onze hersenen: on s langetermijngeheugen. Hier worden onze kennis van feiten opgeslagen, vaardigheden en onze persoonlijke historie. Door ze te gebruiken trainen we de hersenen en blijft onze reactiesnelheid hoog, en vergeten we weinig. Vanaf het 65ste levensjaar beginnen hersenen te slijten. Bij dementie sterven steeds meer hersencellen af, waardoor uiteindelijk alle hersengebieden aangetast worden.

De symptomen van dementie zijn dus zee afhankelijk van het aangetaste hersengebied. De ziekte van Alzheimer begint met een beschadiging van de hippocampus; het kortetermijngeheugen gaat dus achteruit. Zo kunnen beginnend dementerenden nog wel de weg naar huis vinden, die informatie ligt in hun langetermijngeheugen opgeslagen. Maar ze verdwalen in een nieuwe omgeving.

Ons geheugen werkt met beelden, roep een woord en we krijgen er een beeld bij. Dat beeld gebruiken we om iets te doen, bijvoorbeeld een glas water halen. Ziet u het al voor zich? Bij gezonde hersenen gaat het oproepen van beelden razendsnel, maar bij dementerenden begint dit te haperen, tot een moment dat de beelden er niet meer zijn. Het geheugen is een soort fotoalbum, waarin beelden van belangrijke, emotionele gebeurtenissen steviger vastgelijmd zitten dan alledaagse. Geur en geluid werkt sterk op het geheugen. Tot ver in het dementieproces herkennen mensen muziek en geuren, en krijgen beelden van bijhorende herinneringen.

Friday, August 31, 2012

Tips voor het gesprek met uw omgeving


Tips voor het gesprek met uw omgeving
  • Hoe moeilijk het ook kan zijn, maak er geen geheim van dat uw partner dementerend is. U zult uw omgeving hard nodig hebben, zowel voor emotionele steun als praktische dagelijkse ondersteuning.
  • Vertel in elk geval naaste familie en vrienden wat er aan de hand is, maar vergeet niet buren en mensen in de buurt, op plekken waar u dagelijks komt, in te lichten. Ook op uw of uw partners werk is het handig om het te vertellen.
  • Neem dit boek, of een algemene folder over dementie (bijvoorbeeld via Alzheimer Nederland) mee als u het gaat bespreken.
  • Veel mensen hebben een schrikbeelden van dementie, het is goed om te vertellen waar uw partner op dit moment concreet last van heeft.
  • Vertel degene met wie u spreekt ook wat ze voor u kunnen doen. Opletten, extra op bezoek komen, mee naar de arts, of wat ook maar prettig voor u kan zijn.
  • Nodig mensen uit om samen met u naar voorlichtingsbijeenkomsten of bijvoorbeeld een Alzheimer café te gaan. Zo krijgt uw omgeving meer gevoel voor wat er aan de hand is en zijn u en uw partner niet alleen.   

Friday, August 24, 2012

Oefening: kijken naar gedrag


Oefening: kijken naar gedrag

Ook als zegt u partner het niet zelf, toch kunt u vaak opmerken wanneer u partner onrustig wordt. Let bijvoorbeeld op:
  • friemelen met de vingers
  • spullen om zich heen steeds verzetten
  • schuifelbewegingen met de voeten
  • het maken van herhaalde geluiden
  • het herhalen van dezelfde zinnen
  • het zichzelf vasthouden
  • het maken van wiegende bewegingen

Sunday, August 19, 2012

Achter een witte baard


Achter een witte baard
Hij doet echt helemaal niks weet je dat? De godganse dag zit hij maar te zitten en ik moet ‘m maar bedienen. Volgende week gaan we naar Spanje, onze dochter en de kleinkinderen opzoeken. Maar de dokter zegt dat hij niet wordt meegenomen in het vliegtuig als hij niet stopt met drinken. Dat is ook het enige dat hij al die jaren gedaan heeft. Kijk, moet je hem nou zien zitten!”
Eet hij eigenlijk nog wel?”
Dat is ook zoiets ja. Ik maak elke dag z’n prakkie, maar eten ho maar. Alles doe ik voor hem en dan te bedenken dat hij nog met mijn zus is geweest. Hij mag blij zijn dat ik überhaupt nog bij hem ben, maar van harte is het nooit geweest.”
Trekt u het eigenlijk nog wel? Al dat zorgen voor uw man, terwijl u zelf toch ook erg slecht ter been bent?”
Nee, het is eigenlijk niet vol te houden. Maar wat moet je? Ik kan die stakker toch niet aan z’n lot overlaten? En veel hulp krijgen we niet. Af en toe wordt er wel boodschappen voor ons gedaan, maar veel is het niet en steevast komt zij met een fles jenever voor hem aanzetten.”
Ik loop met mevrouw aan mijn arm naar de douche. We laten meneer zitten waar hij altijd zit, in zijn stoel met een dekentje over zijn benen. Sinds maanden heeft hij zijn witte baard laten staan en verschilt sindsdien niet veel met de man die op het bankje van het plein slaapt.
Moet meneer niet eens geholpen worden met douchen?”
O daar is geen beginnen aan, ze hebben het hem vaker aangeboden maar hij is zo eigenwijs als de pest. Hij wilt alleen geholpen worden als er minstens twee zorgverleners zijn, voor het geval hij valt. Laatst lag hij alweer voor de derde keer in twee weken op de grond. Ik til hem niet op hoor, ook al zou ik er toe in staat zijn.”
Maar denkt u niet dat wij iets voor hem kunnen betekenen? Ook voor u eigen bestwil. Dat we bijvoorbeeld wat eten voor hem komen maken, hem even opfrissen, drinken geven zonder alcohol, helpen met zijn medicijnen en af en toe nieuwe batterijtjes in z’n gehoorapparaat doen.”
In de slaapkamer, waar ik mevrouw wil aankleden, krijgt zij het plots benauwd. Voor mij voldoende aanleiding om met spoed de huisarts te bellen. Deze belde even later een ambulance en twee dagen later overleed zij in het ziekenhuis. Hun dochter kwam uit Spanje, te laat.
Voortaan komen wij voor meneer langs. Mijn eerste woorden aan hem:
Meneer, wat erg dat uw vrouw is overleden.”
Wat zeg je?”
Ik doe nieuwe batterijtjes in zijn gehoorapparaat en herhaal wat ik zei.
Tranen glijden langs zijn wangen en verdwijnen zijn baard in. Met gebroken stem, die ik al die keren dat ik hier kwam maar zelden heb gehoord, vertelt hij dat zij zijn alles was.
Dit verhaal is geschreven door Sander Ritman, alias de Verpleegpoeet, die zijn werk als verpleegkundige combineert met zijn schrijftalent en zo inkijk biedt in de dagelijkse zorg. 

Friday, August 17, 2012

Oefening omgaan met boosheid


Oefening omgaan met boosheid

Als uw partner in uw ogen onterecht boos wordt, geef hem gelijk. Vraag u in deze situaties af wat goed is voor uw partner en voor u. Uw eerste reactie kan verongelijkt, boos of geïrriteerd zijn. Dat zorgt vooral voor meer afstand tussen u beiden. U kunt uw partner gelijk geven, en vragen of er iets is dat u voor hem kunt doen. U kunt hem vragen hoe hij zich voelt. Vraag niet hoe het komt dat hij boos is, of wat er is gebeurd. Dat weet uw partner waarschijnlijk al niet meer, en roept onrust op.

Als u het lastig vindt om rustig te blijven, probeer dan de volgende oefening. Stel u voor dat u steeds dingen overkomen die u niet begrijpt, en als u uw partner ernaar vraagt ontkent hij dat hij er iets mee te maken heeft. Sterker nog, hij suggereert dat u het zelf vergeten bent. Terwijl u zeker weet dat het niet aan u ligt. Hoe voelt u zich nu? En hoe zou u graag willen dat uw partner reageert?

Friday, August 10, 2012

Veilige omgeving: Tips


Veilige omgeving: Tips

Het kan zijn dat uw partner een gevoel van onveiligheid heeft, dat gedeeltelijk terecht is. Als hij verdwaalt op straat, of dingen aan laat branden, is het belangrijk om dat te voorkomen. Hieronder vindt u tips om uw omgeving aan te passen zodat het veiliger wordt. Blijf steeds opletten of uw partner door de veranderingen niet onrustiger wordt. Soms kan en verandering in de bekende huiskamer voor paniek zorgen, dan kunt u de verandering beter laten. Voor alle tips geldt dat u zelf het beste weet of het nodig is en of het uw partner op dit moment zal helpen.

Woon- en slaapkamer
  • Zet dingen die uw partner iedere dag gebruikt binnen handbereik. Dan hoeft hij niet te zoeken en is niet van u afhankelijk.
  • Bewaar geneesmiddelen, schoonmaakmiddelen en alcohol in afgesloten ruimten.Plaats rookmelders op elke verdieping van uw huis
  • Zorg dat de meubels niet in de looproute staan, dit voorkomt dat uw partner zich stoot of valt
 Badkamer en Toilet
  • Controleer voor het baden of de temperatuur van het water niet te hoog is.
  • Gebruik kranen met kleurcodes, rood voor heet en blauw voor koud.
  • Plaats een bordje op de badkamerdeur dat aangeeft dat deze deur de badkamerdeur is.
  • Indien nodig kunt u antislip strips in het bad zetten, handsteunen laten installeren en een douchestoel aanschaffen. Bij het aanvragen van hulpmiddelen in huis, krijgt u vaak een vergoeding van uw gemeente via de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO).
 Keuken
  • Berg keukenspullen die voor uw partner gevaarlijk zijn op waar hij niet snel zoekt.
  • Voor het koken van water kunt u een elektrische waterkoker gebruiken die automatisch uitgaat als het water heeft gekookt.
  • Informeer bij het energiebedrijf naar mogelijkheden om het gasfornuis te beveiligen, of schaf een gasfornuis met beveiliging aan.
Verder
  • Voor het luisteren van muziek, of het televisie kijken kan het handig zijn om een zeer eenvoudige afstandbediening aan te schaffen. Deze hebben alleen knoppen om het apparaat in en uit te schakelen, het volume te regelen en van kanaal te veranderen.
  • Als uw partner niet meer weet wat waar is in het huis, kan het helpen om naambordjes op te hangen, bijvoorbeeld bij kledingkasten, badkamer en toilet.
  • Het is handig als uw partner altijd identificatie bij zich heeft, met daarbij ook uw telefoonnummer en adres.
  • Als u weg bent kunt u de buren vragen of ze een oogje in het zeil willen houden, geef hen uw telefoonnummer voor als er iets is en geef ze een reservesleutel
  • Zorg ervoor dat u een stel reservesleutels van het huis heeft en dat de deuren niet van binnen met grendels kunnen worden afgesloten.
  • Verstop autosleutels en koppel indien nodig de accu los uw partner niet meer mag rijden, maar dat wel graag wil.

Sunday, August 5, 2012

NBD|Biblion recensie "Mijn partner wordt dement."


NBD|Biblion recensie

Door: Drs. Alice Rusch (NBD|Biblion recensie)
Na een meer of minder lang leven samen kan het gebeuren dat je merkt dat er iets mis is met je partner. Hij/zij vergeet zoveel. De 'Vragenlijst diagnose dementie' die als bijlage in dit boek zit, kan antwoord geven op de vraag of er sprake kan zijn van dementie en eventueel in welk stadium. Als dat zo is, dan kan dit boek van grote waarde zijn voor het vervolg. Want wat kun je doen om zo lang mogelijk op een voor beide partners acceptabele manier samen te blijven en hoe bepaal je het moment dat je afscheid moet nemen van je partner omdat deze moet worden opgenomen in een verpleeghuis? Waar krijg je allemaal mee te maken en waar kun je hulp vragen? Dit alles en nog veel meer komt aan de orde in dit overzichtelijke boek dat je de weg wijst. De auteur is afgestudeerd als medisch antropoloog op een thesis over zorg voor ouderen in Nederland. Zij vind dat zolang er bewust leven is bij een dementerende, deze het beste gebaat is bij een verzorging in een omgeving die lijkt op de omgeving waar deze mens vandaan komt.

Friday, August 3, 2012

Wanneer gaat u naar de dokter?


Wanneer gaat u naar de (huis)arts?

Als je één van de signalen hieronder opmerkt hoeft dat nog geen zekerheid te zijn dat uw partner dementie heeft. Een bezoek aan de huisarts kan helpen bij het uitzoeken wat er aan de hand is. Als uw partner pertinent niet naar de huisarts wil, kunt u de huisarts ook vragen een huisbezoek te maken. Als uw partner boos en achterdochtig is, kan het helpen om te zeggen dat de arts voor u komt, of voor een lichamelijke klacht van uw partner. Vaak komen de andere problemen dan vanzelf ter sprake.

Om uit te zoeken of u zich terecht zorgen maakt of niet, is er ook een vragenlijst die u of uw partner kunnen doen. U vergelijkt de situatie nu met hoe het 10 jaar geleden was, en naar aanleiding van die uitslag kunt u wel of niet een arts raadplegen. Als de gemiddelde uitkomst van de test 3.6 of hoger is, is er in elk geval achteruitgang op het gebied van geheugen. Als u een afspraak maakt met de arts, kunt u de uitslag van de test meenemen. De vragenlijst "vroege voor vroege symptomen van dementie" kunt u via de website van Toolkit dementie vinden en downloaden.

Thursday, August 2, 2012

Boekbespreking "Mijn partner wordt dement"


Boekbespreking door Gert de Looze in het Reformatorisch Dagblad.

Dementie is een vreselijk ingrijpende ziekte, stelde Gea Broekema, directeur van Alzheimer Nederland, onlangs. De waarheid van die woorden blijkt uit verhalen van betrokkenen én uit boeken die met regelmaat over deze aandoening verschijnen. Als mensen geconfronteerd worden met de hersenziekte komt er veel op hen af. Angst, boosheid en verwarring nemen bezit van dementerenden en mantelzorgers. Vragen dringen zich op. 
Een boek als ”Mijn partner wordt dement” kan dan veel betekenen. De ondertitel ”Praktische gids voor de verzorgende familie” dekt de lading. Sabya van Elswijk deelde hoofdstukken zoals ”Hoe komen we de dag door” en ”Anders communiceren” op in bondige paragrafen. De bijhorende tussenkopjes vergemakkeljken het terugzoeken. Kenmerken, tips en oefeningen zijn puntsgewijs weergegeven. De auteur benadrukt dat dementie vooral thuis wordt ontdekt. Ze vraagt aandacht voor het psychisch welbevinden, omdat onzekerheid en machteloosheid iemands gedrag kunnen veranderen. Omstanders moeten beseffen dat ze die onzekerheid met hun opmerkingen kunnen vergroten. Het is verstandig om een activiteit te zoeken waarbij een dementerende zich nuttig kan voelen. Van Elswijk hamert erop in gesprek te bljven en de ander altijd als volwassene te bejegenen. Ze adviseert elke hulp aan te nemen. „Hulp vragen is geen aanstellerij.”

Friday, July 27, 2012

Wat zijn de eerste signalen?


Wat zijn de eerste signalen bij dementie?

U bent vaak de eerste die iets vreemds merkt bij uw partner. Vaak is dit niets ernstigs, maar iets dagelijks dat opvalt omdat het afwijkt van wat u gewend bent. Wat u kunt opmerken is bijvoorbeeld:
  • dagelijkse simpele handelingen, die uw partner altijd met gemak deed, lukken ineens niet meer. Bijvoorbeeld het zetten van koffie, het gras maaien, kruiswoordpuzzels maken, de televisie aanzetten, maar ook het bijhouden van de administratie.
  • hij stelt steeds dezelfde vragen;
  • hij herhaalt steeds hetzelfde verhaal woordelijk;
  • in een omgeving die voor hem bekend is, raakt hij nu ineens de weg kwijt, zoals de dagelijkse weg naar de supermarkt, naar uw kinderen, zijn werk, of in huis.
  • hij verzorgt zichzelf niet meer, trekt geen schone kleren aan of doucht niet meer;
  • hij laat beslissingen nemen aan anderen over, zoals wat er gekocht moet worden, wat jullie gaan doen en met wie;
  • hij heeft geen zin meer in verjaardagen, bezoek of andere sociale activiteiten die u had.
Elke keer dat er iets gebeurt dat anders is dan u gewend bent, kan dat een signaal zijn van dementie, maar dat hoeft natuurlijk niet. Veel mensen die met een dementerende leven, voelen zich onzeker en vragen zich af of zij zelf niet gek zijn. Voordat u in de gaten heeft dat dit signalen kunnen zijn van dementie, kunt u ruzie krijgen met uw partner, omdat hij of zij zo raar doet. Op het moment dat u zich afvraagt of het dementie is, kan het lastig zijn om het met uw partner daarover te hebben. Lees de tips die we daarvoor geven in het boek 'Mijn partner wordt dement.'

Tuesday, June 12, 2012

Nieuw op deze website: forum voor iedereen die met dementie te maken heeft

Foto: Martijn van Oorschot
Tijdens het schrijven van mijn boek kwam ik met vele mensen in contact, partners, kinderen, vrienden, verzorgenden van mensen met dementie. Iedereen wordt elke dag weer geconfronteerd met verdriet, problemen, onverwachte situaties door de dementie. Voor veel problemen vinden mensen steeds weer een oplossing om er toch mee om te gaan. Wat ik zelf mis, is een plek waar iedereen die met dementie te maken krijgt zijn verhaal kwijt kan, zijn ervaringen kan delen, rond kan kijken naar de ervaringen en oplossingen van anderen.


Wat mij raakt is de bereidheid van mensen die samenleven met een dementerende, om steeds weer te kijken naar de veranderende situatie, om vanuit aandacht te reageren op degene die dementerend is. Het vraagt heel veel geduld, zelfbeheersing en energie om dat vol te houden. Ik hoop dat het boek "Mijn partner wordt dement. Een praktische gids voor de verzorgende familie." steun biedt. Daarnaast richten we dit forum op, als plek om ongecensureerd met elkaar in gesprek te kunnen zijn. 

Dit forum is voor iedereen die dagelijks werkt of zorgt voor iemand met dementie. Elke dag worden miljoenen mensen geconfronteerd met gevolgen van dementie, die tot lastige situaties kan leiden. Toch vinden zoveel mensen dagelijks oplossingen en manieren om toch om te gaan met de dementie van hun geliefde, naaste, vriend, familie. Dit is een plek om die oplossingen en ervaringen te delen, en vragen te stellen. Wees welkom.


Om mee te praten en te kijken, kunt u zich eenmalig registreren en vervolgens inloggen met uw emailadres en zelfbedacht wachtwoord. Het inschrijven kost ongeveer 3 minuten. 



Monday, June 11, 2012

Boekpresentatie

Op 26 mei was het zover: mijn boek gedrukt en al lag klaar om gezien te worden. In onze studio The Faketory in Amsterdam kwamen genodigden bijeen om een exemplaar te halen. Het was een bijzondere ontmoeting, van mensen die professioneel met dementie werken, managers in de zorg, bestuurders, mensen die iets heel anders doen, maar in hun dagelijks leven met een dementerende partner, oma, ouder worden geconfronteerd. Het was roerend om te zien dat iedereen wel iemand kent die getroffen is door dementie en de impact die dat heeft op de hele omgeving. Ik hoop dat dit boek helpt bij het herkennen van wat er gebeurd, en een steun is bij alle uitdagingen die dementie biedt aan de dementerende zelf en iedereen die betrokken is. Een groot compliment kwam van een man met een dementerende vrouw: "Het is ZO herkenbaar, ik maak dit allemaal mee. Had ik dit maar meteen gehad." Bestel het boek ook voor u zelf. 

Sabya van Elswijk

Een praktische gids voor de verzorgende familie

Nederland telt 250.000 mensen met dementie, waarvan er 190.000 thuis wonen. Er zijn 1,5 miljoen mensen die dagelijks zorgen voor hun dementerende partner, ouder of familielid. Zij worden regelmatig geconfronteerd met de vraag: wat kan ik doen?

Omdat we allemaal ouder worden, neemt het aantal dementiepatiënten toe. Voor de patiënt is dement worden een angstig gevoel. Hij verliest de grip op zijn eigen gedachten en omgeving. Als familie of vriend voelt u zich vaak machteloos. Alles lijkt te veranderen, zonder dat u er vat op heeft. En met een steeds meer terugtredende overheid ligt de zorg almaar meer bij de familie.

Mijn partner wordt dement is een praktische gids die familie helpt om de dementerende mens thuis te verzorgen. Het biedt informatie over het dementieproces en wat er nog gaat gebeuren, praktische tips om uw leven samen met uw partner makkelijker te maken en oefeningen om u te helpen om te gaan met uw partner.

Helder wordt ook op welk moment de patiënt beter naar een verzorgingsof verpleeghuis kan gaan. Een lastig moment voor de familie, omdat er altijd, zelfs tegen beter weten in, hoop blijft op verbetering. Sabya van Elswijk legt uit aan welke eisen een verzorgings- en verpleeghuis dient te voldoen, zodat u in staat bent een passend verblijf te zoeken.


Het boek is net uit, bestel nu uw exemplaar. 

Friday, May 11, 2012

Een boek over dementie.

Om iedereen te laten weten wat dementie is en hoe je ermee om kunt gaan. Om steun te bieden aan mensen die dagelijks met hun eigen dementie of die van hun geliefde omgaan. Een platform maken waar die mensen elkaar kunnen ontmoeten en uit kunnen wisselen wat ze al weten en wat ze nog willen weten.

Met plezier nodigen we jullie uit op zaterdag 26 mei, om 16.00 uur in onze studio in Amsterdam, voor de presentatie van het boek:

Mijn partner wordt dement.
Een praktische gids voor de verzorgende familie.

Geschreven door Sabya van Elswijk, met foto's van Martijn van Oorschot.

Na de presentatie is er een feest voor iedereen. Laat ons weten of je komt.

Hartelijke groet en tot de 26ste,

Sabya van Elswijk
Martijn van Oorschot

voor het boek: www.dementie.swpbook.com


Studio De Oplichterij
Sint Pieterspoortsteeg 21
1012 HM in Amsterdam
(zijsteeg van de Nes, vlakbij de Dam)